Dans ce brillant ouvrage, l’auteur expose les principes et techniques essentiels qui caractérisent l’étude approfondie des techniques de lutte au sol dans la plupart des arts martiaux.

Cet ouvrage est une étude approfondie consacrée aux concepts et techniques fondamentaux communs à de nombreux arts martiaux. L’auteur reprend les principes et les techniques essentiels.

Pour la première fois voici un livre entièrement dédié au fondateur du judo, le génial Jigorô Kanô ! Cet ouvrage, fruit d’un travail passionné est une tentative pour cerner un tempérament à la volonté forte.

JU NO KATA ou "kata de la souplesse", créé en 1887 par maître Kanô. C'est une forme tout en finesse fondée sur les principes de l'attaque et de la défense auxquels s'ajoute un critère d'éducation physique.

Nouvelle édition réactualisée de l’unique livre technique du fondateur du judo.

Judo au sol tome 1, méthode pratique de combat au sol, la position inférieure - Alain Valin