Baguazhang, theory and applications - Y Jwing-Ming & Liang Shou-yu

le Baguazhang est un art martial ancien améliorant la santé de celui qui le pratique. Il développe la flexibilité du corps , et la force des jambes. L'entraînement au Baguazahang génère de l'énergie (Qi)  activant les muscles pour une résistance accrue. Cet écoulement de Qi nourrit également vos organes internes et améliore santé et vitalité.

Le docteur Yang Jwing-Ming est, parmi les enseignants d'arts martiaux chinois, l'un des auteurs les plus célèbres et respectés d'Occident. Il est expert en kung-fu des styles de la Grue Blanche (Bai He) et du Long Poing (Changquan), en taïchi-chuan (Tajiquan), en chi-kung (Qigong) et en médecine traditionnelle.
Natif de Taïwan, il a quarante années de pratique à son actif et a écrit plus de trente ouvrages qui font autorité. Installé près de Boston, aux USA, il est le fondateur d'un centre de recherche où il enseigne ces disciplines à des étudiants venus du monde entier. Il est demandé dans tous les pays, notamment en France, pour animer des séminaires et des stages.