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Judo au sol tome 1, méthode pratique de combat au sol, la position inférieure - Alain Valin
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JU NO KATA ou "kata de la souplesse", créé en 1887 par maître Kanô. C'est une forme tout en finesse fondée sur les principes de l'attaque et de la défense auxquels s'ajoute un critère d'éducation physique.
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